Kinderwunsch bzw. unerfüllter Kinderwunsch ist ein sehr sensibles Thema. Jedes Paar hat ganz unterschiedliche Gründe für einen Kinderwunsch sowie den Zeitpunkt dafür. Dabei fließen unter anderem auch gesundheitliche Aspekte mit ein.
Mit vielen guten Erfahrungen in meiner ärztlichen Laufbahn biete ich meinen Patienten nicht nur eine individuelle Therapie an, sondern auch Vertrauen und eine positive Einstellung.
Hier ist der Überblick über die Fragen, die ich in diesem Artikel beantworte:
- Warum hat man einen Kinderwunsch?
- Grundvoraussetzung: Sex zum richtigen Zeitpunkt
- Warum werde ich nicht schwanger?
- Wann klappt es endlich?
- Natürlich schwanger werden mit Akupunktur und chinesischen Kräutern
- Folsäure, Mönchspfeffer und andere ergänzende Maßnahmen
- Kinderwunsch zu lange aufgeschoben. Bis zu welchem Alter möglich?
- Künstliche Befruchtung mit Akupunktur unterstützen?
- Welche Möglichkeiten gibt es noch?
- Was kann der Mann tun?
- Was kann die Frau tun?
- Wer kann helfen?
- Endlich schwanger – und nun? Schwangerschaftsbegleitung
- Welche Kosten übernimmt die Krankenkasse?
Warum hat man einen Kinderwunsch?
Die Gründe für einen Kinderwunsch sind vielfach erforscht, jedoch lange nicht vollständig geklärt. Diskutiert werden dabei der evolutionsbedingte Fortpflanzungstrieb, der Drang nach Selbstverwirklichung und Vervollständigung, der Wunsch nach Liebe und Glück, gesellschaftliche Erwartungshaltungen, aber oft auch der Versuch Partnerschaften, in denen es kriselt zu retten.
Jedes Paar hat andere Hintergründe für einen Kinderwunsch. Letzten Endes ist der Grund aber nebensächlich. Was bleibt, ist der gemeinsame Wunsch nach einem Kind.
Grundvoraussetzung: Sex zum richtigen Zeitpunkt
Ungeschützter Geschlechtsverkehr zum richtigen Zeitpunkt ist eine Grundvoraussetzung, damit man schwanger werden kann.
Dieser Zeitpunkt ist um den Eisprung. Hat die Frau einen 28 Tage dauernden Zyklus, findet der Eisprung ca. um den 14. Tag statt. Die Eizelle ist nun für maximal 24 Stunden befruchtungsfähig. Bezieht man die Überlebensdauer von Spermien mit ein (72h) ergibt sich dadurch nur ein Zeitfenster von wenigen Tagen: ca. 3 Tage vor Eisprung bis einen Tag danach.
In dieser Zeit sollten Sie Sex haben. Die besten Chancen auf eine Schwangerschaft haben Sie dabei, wenn Sie in dieser Zeit jeden zweiten Tag ungeschützten Geschlechtsverkehr haben.
Wann ihr Eisprung genau stattfindet, lässt sich durch das Führen einer Basaltemperaturkurve bzw. mittels Ovulationstest ermitteln. Manche Frauen spüren ihren Eisprung auch.
Warum werde ich nicht schwanger?
Der Grund für eine ausbleibende Schwangerschaft können organische Ursachen sein. Dazu gehören z. B. Zyklusstörungen, fehlender Eisprung, Zysten, Endometriose, verklebte Eileiter oder verminderte Spermienqualität oder –zahl.
Hinzu kommen oft Lebensumstände die durch einen sehr stressigen Alltag geprägt sind. Wussten sie, dass Stress die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden um fast 50% reduzieren kann?
Schlechte Ernährung, Rauchen und Alkohol wirken sich ebenfalls ungünstig auf einen bestehenden Kinderwunsch aus, da durch sie bestimmte Hormone nicht gebildet werden können und auch die Qualität der Eizellen und Spermien sinkt.
Zu hohe oder zu niedrige Schilddrüsenwerte sind häufig ein Grund, warum es nicht klappt.
Betrachtet man ungewollte Kinderlosigkeit vom Chinesischen Standpunkt aus, sind folgende Ursachen als Hauptgründe zu nennen:
- Schwäche der Nieren, deren Funktion in der Chinesischen Medizin für die Fortpflanzung maßglich ist. Dies betrifft sowohl Frauen als auch Männer.
- Blutstagnation, die sich in Endometriose, Zysten, Myomen, PCO und starken Regelschmerzen äußern kann und die Probleme beim Auf- und Abbau der Gebärmutterschleimhaut machen kann.
- Leber Qi Stagnation: durch den Verlauf des Lebermeridians um das Genitale und durch das Becken, verursachen Blockaden ebendort häufig Zyklusstörungen und führen so zur Unfruchtbarkeit.
- Stagnation des Herz Qi: das Herz ist sehr wichtig für die Regulation des Eisprungs und die Öffnung des Gebärmuttereingangs während der fruchtbaren Tage. Nur so können die Spermien zur Befruchtung der Eizelle den Muttermund passieren. Funktioniert die Kommunikation zwischen Herz und Gebärmutter nicht, glückt oft auch eine gewollte Schwangerschaft nicht.
Wann klappt es endlich?
Es gibt keine genauen Zeitangaben wann eine Frau nach Absetzen der Verhütungsmittel schwanger wird. Frauenärzte vertreten die Auffassung, dass sich ein Paar zumindest ein Jahr nach Absetzen der Verhütung Zeit geben sollte, um auf natürlichem Weg und ohne Unterstützung von außen ein Kind zu empfangen. Natürlich wird man das auch etwas vom Alter und Gesundheitszustand des Paares abhängig machen. Ein paar Monate Geduld sollte man aber auf jeden Fall haben.
Durch Akupunktur und den Einsatz Chinesischer Arzneimitteltherapie kann diese Zeit des Wartens verkürzt werden bzw. der innere Druck der durch das Warten oft entsteht genommen werden. So gut diese Methoden helfen können schwanger zu werden, sollten Sie sich selbst und auch mir jedoch zumindest drei Monate Zeit geben, bevor sich Wirkung zeigt:
Zuerst müssen die sehr unterschiedlichen Ursachen für die Infertilität herausgefunden werden und die gestörten Körperfunktionen brauchen auch Zeit, um sich durch die Therapie entsprechend regulieren zu können.
Eine gute Mitarbeit von Ihnen ist dabei sehr wichtig. Ich lege viel Wert auf eine gut geführte Basaltemperaturkurve (diese erhalten Sie mit ausführlicher Erklärung von mir). Regelmäßige Termine zum richtigen Zeitpunkt Ihres Zyklus sind ebenfalls unumgänglich. Nur so kann ich Sie optimal bei Ihrem Wunsch unterstützen und wir können Ihr Ziel – eine Schwangerschaft- erreichen.
Natürlich schwanger werden mit Akupunktur und chinesischen Kräutern
Chinesisch gesehen werden mittels Akupunktur und der Einnahme von speziell auf die Frau abgestimmten Kräuterrezepten Dysbalancen zwischen den einzelnen Organsystemen ausgeglichen, Mangelzustände behoben und Blockaden gelöst. Auch schulmedizinisch lassen sich die Wirkungen der Chinesischen Medizin gut erklären und ließen sich in zahlreichen Studien erfolgreich nachweisen:
- Akupunktur verbessert die Funktion der Eierstöcke. Dadurch können gesündere Eizellen produziert werden
- Die Blutversorgung der Gebärmutter wird verbessert, dadurch kann sich die Gebärmutterschleimhaut besser aufbauen und eine Schwangerschaft wird begünstigt
- Akupunktur hat eine sehr entspannende Wirkung. So wird nicht nur der innere Stress reduziert, sondern auch Gebärmutterkontraktionen entgegengewirkt, die oft Ursache für Fehlgeburten sind
- Akupunktur beim Mann kann nachweislich die Samenqualität verbessern.
Folsäure, Mönchspfeffer und andere ergänzende Maßnahmen
Ergänzend zu einer Behandlung mit Akupunktur und TCM empfehle ich Ihnen folgende Maßnahmen wenn Sie schwanger werden wollen.
Folsäure
Sobald Sie sich dazu entschließen, schwanger werden zu wollen, sollten Sie regelmäßig ein Folsäurepräparat einnehmen. Lassen Sie sich dazu in der Apotheke Ihres Vertrauens beraten oder entscheiden Sie sich für die Beratung und ein Präparat in meiner Ordination.
Folsäure ist äußerst wichtig, um Fehlbildungen mit offenem Rücken vorzubeugen. Der Verschluss des Rückens findet sehr früh in der Schwangerschaft statt. Meist weiß die Frau zu diesem Zeitpunkt noch nichts von der geglückten Empfängnis. Folsäure wird dringend benötigt, um diesen Entwicklungsprozess regelrecht durchlaufen zu können.
Anti Müller Hormon und TSH
Möchten Sie Gewissheit darüber haben, wie Ihre Eizellreserve aussieht, gibt es die Möglichkeit durch Ihren Gynäkologen mittels Bluttest das Anti Müller Hormon (AMH) bestimmen zu lassen. Es gibt Aufschluss darüber, wie viele Eizellen Ihnen noch zur Befruchtung zur Verfügung stehen.
Anhand dieses Wertes können Sie gemeinsam mit mir und Ihrem Gynäkologen besprechen, wie lange Sie sich Zeit für die natürliche Familienplanung nehmen können und ab wann es sinnvoll ist, auf andere Methoden zurückzugreifen.
Lassen Sie im Rahmen der Blutabnahme auch Ihre Schilddrüsenwerte testen. Der TSH Wert, verantwortlich für die Steuerung der Schilddrüsenfunktion, sollte bei Kinderwunsch möglichst niedrig sein. Ist er zu hoch, kann dass ein Grund sein, wieso es nicht klappt.
Akupunktur und Buschblüten
Die psychische Belastung, die sich unweigerlich aufbaut, wenn es Monat für Monat nicht klappt, darf nicht unterschätzt werden. Ihr kann man mit Akupunktur sehr gut entgegenwirken. Zusätzlich verordne ich meinen Patientinnen gerne noch eine Mischung Australischer Buschblüten, die dabei helfen sollen, den seelischen Druck abzubauen. Diese Mischung wird von den Frauen als sehr hilfreich empfunden.
Mönchspfeffer
Mönchspfeffer ist eine sanfte Alternative zu Hormonpräparaten, um hormonell bedingte Störungen auszugleichen. Er kann z.B. bei Gelbkörperschwäche, aber auch bei erhöhtem Prolaktinspiegel helfen, in dem er regulatorisch in die Hormonkaskade eingreift. Beide hormonellen Störungen sind oft der Grund für unerfüllten Kinderwunsch.
Aus Sichtweise der TCM harmonisiert Mönchspfeffer den Regelzyklus indem er besondere, so genannte Außerordentliche Meridiane reguliert, die für den weiblichen Zyklus sehr wichtig sind. Außerdem löst er die durch Stress entstandene Leber Qi Stagnation, wegen der wir uns so angespannt fühlen auf. Durch die Lösung dieser Stagnation lassen sich auch wiederum der Abfall des Prolaktinspiegels und der Anstieg des Gelbkörperhormons erklären.
Kinderwunsch zu lange aufgeschoben. Bis zu welchem Alter möglich?
Durch die Verfügbarkeit von Verhütungsmitteln und dem zunehmenden Drang von Frauen, sich auch beruflich verwirklichen zu wollen, wird der Kinderwunsch heutzutage oft sehr lange aufgeschoben. Oft fehlt auch der richtige Partner zur Verwirklichung des Familienglücks. Wann ein Kinderwunsch auftritt, ist somit individuell sehr unterschiedlich.
Frauen, die sich erst nach dem 35. Lebensjahr dazu entscheiden schwanger werden zu wollen, gelten als ‚Spätgebärende‘. Dies bedeutet jedoch keinesfalls, dass Sie nicht mehr schwanger werden können.
Mittels Bestimmung des Anti Müller Hormons (AMH) durch eine Blutabnahme bei Ihrem Frauenarzt lässt sich Ihre Eizellreserve gut wiederspiegeln. Daraus kann man ableiten, wie hoch Ihre Chancen stehen, auf natürlichem Wege schwanger zu werden.
Egal ob Sie sich für die natürliche Empfängnis entscheiden, oder eine künstliche Befruchtung anstreben, in beiden Fällen kann ich Sie mit einer Akupunktur- und Kräuterbehandlung auf Ihrem Weg zum Wunschkind begleiten und unterstützen.
Künstliche Befruchtung mit Akupunktur unterstützen
Es gibt zwei Möglichkeiten für die künstliche Befruchtung, nämlich IVF (In vitro Fertilisation) und ICSI (intrazytoplasmatische Spermieninjektion). Beide Verfahren können sehr gut mit Akupunktur kombiniert werden um die Erfolgsrate zu erhöhen.
Die Akupunktur-Begleitung einer IVF/ ICSI wird genau auf das Programm abgestimmt, welches Sie mit Ihrem Gynäkologen bzw. Kinderwunschzentrum besprochen haben. Die gleichzeitige Einnahme von Kräutern zu den Hormonpräparaten die Sie im Rahmen der Behandlung erhalten werden, sind problemlos möglich. Man kann durch sie sogar einige der Nebenwirkungen der künstlichen Hormone abpuffern.
Begleitung der künstlichen Befruchtung mittels Akupunktur
Die IVF Begleitung mittels Akupunktur und Kräutern gliedert sich in drei Teile:
Die Vorbereitung
Optimalerweise beginnt man rund drei Monate vor Beginn der künstlichen Befruchtung mit Akupunktur und einer begleitenden Kräutertherapie. So können Sie Ihren Körper optimal auf die künstliche Befruchtung vorbereiten und damit die Erfolgsrate deutlich steigern.
Während der künstlichen Befruchtung
Es wird sowohl vor, als auch nach dem Embryotransfer akupunktiert um die Einnistung des Embryos zu unterstützen.
Nach dem geglückten Transfer
Mittels Akupunkturbehandlungen und Kräutern zum Einnehmen werden Gebärmutterkontraktionen verhindert, damit es zu keiner Fehlgeburt kommt.
Warum künstliche Befruchtung sich gerne auf TCM stützt
Von den meisten Kinderwunschinstituten wird die TCM gestützte künstliche Befruchtung als äußerst sinnvolle ergänzende Methode gerne gesehen, da die Frauen davon in jeglicher Hinsicht profitieren:
- Die Erfolgsrate der iVF/ ICSI steigt
- Die Frauen können mit der physischen und psychischen Belastung die durch die Behandlung auf sie zukommt deutlich besser umgehen
- Die Nebenwirkungen der Hormonbehandlungen können gemildert werden.
Welche Möglichkeiten gibt es noch?
Ernährung und Lebensstilführung spielen in der TCM eine entscheidende Rolle bei Kinderwunsch:
Beruflicher und privater Stress, Schlafmangel, fehlende Entspannung etc. sind heutzutage häufig Normalzustand. Damit schädigen Sie chinesisch gesehen jedoch Ihre Nieren, welche als das Reproduktionsorgan in der TCM eine wichtige Rolle spielen ebenso wie ihre Leber, durch die viele Abläufe im Körper erst reguliert und dadurch möglich gemacht werden.
Schützen Sie Ihre Nieren durch ausreichend Schlaf und eine gute Work-Life- Balance und entspannen Sie Ihre Leber mit regelmäßiger Bewegung. So fördern Sie auch Ihre Fruchtbarkeit.
Nehmen Sie sich Zeit für regelmäßige, gesunde Mahlzeiten. Dabei sollten in erster Linie gekochte Speisen auf Ihrem Tagesplan stehen. Rohkost und Brotmahlzeiten sollten nicht Hauptbestandteil Ihres Speiseplans sein. Verzichten Sie ebenso auf Fertiggerichte und Junk Food. Der Körper braucht wertvolle Rohstoffe um daraus Eizellen und Spermien produzieren zu können.
Hören Sie auf zu Rauchen. Rauchen reduziert die Fruchtbarkeit von Männern und Frauen nachweislich.
Denken Sie daran: Wichtig sind nun Sie und Ihr Wunsch nach einem Kind. Also geben Sie gut auf sich Acht!
Was kann der Mann tun?
Spermien brauchen 70-90 Tage um heranzureifen. Diese Zeit sollten wir nutzen, um mittels Akupunktur und Chinesischen Kräutern die Qualität und Quantität der Spermien zu verbessern.
Durch eine bessere Spermienqualität steigt die Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung, die Embryonen können gesünder heranreifen und die Rate der Fehlgeburtlichkeit sinkt.
Bitte bringen Sie zu einem Termin in meiner Ordination ein Spermiogramm (eine Samenanalyse) mit, da ich auch hier die Schulmedizin mit der Chinesischen Diagnostik verbinde, um Ihnen eine optimale Behandlung gewährleisten zu können.
Achten auch Sie auf die oben beschriebenen Umstände in Ihrer Lebensstilführung.
Was kann die Frau tun?
Wie auch beim Mann, lässt sich die Fruchtbarkeit der Frau durch Akupunktur und Kräuterpräparate deutlich steigern. Sowohl die Akupunktur als auch die Einnahme der Kräuterpräparate stimme ich dabei genau auf Ihren Zyklus ab.
Das erste Ziel in Ihrer Behandlung ist die Regulation Ihres Menstruationszyklus. Ein normaler Regelzyklus ist die wichtigste Voraussetzung, um schwanger werden zu können. Ich empfehle hier die Führung einer Basaltemperaturkurve über mehrere Regelzyklen, um die Ausgangslage sowie auch die Veränderungen durch die Therapie gut beobachten zu können.
Bitte planen Sie für die Regulation des Zyklus zumindest 3 Monate (Regelzyklen) ein. Meist besteht die Störung des Regelzyklus bereits seit längerem und es dauert daher auch, bis er sich wieder normalisiert hat.
Bei Notwendigkeit erhalten Sie einen Moxastick mit nach Hause, mit dem Sie bestimmte Punkte am Unterbauch und dem unteren Rücken regelmäßig wärmen sollen. Durch die spezielle, wärmende Wirkung des Beifußkrautes steigern Sie die Fruchtbarkeit zusätzlich.
Bringen Sie auch Ihre bisherigen Befunde vom Gynäkologen und Ihre Laborwerte mit, damit wir diese besprechen können.
Wer kann helfen?
Sehr häufig kann bei Paaren mit unerfülltem Kinderwunsch auch trotz umfassender schulmedizinsicher Abklärung keine Ursache für die Kinderlosigkeit gefunden werden. Hier lohnt sich der Besuch bei einem TCM Arzt, da völlig andere Methoden angewandt werden, um die Ursache für den unerfüllten Kinderwunsch herauszufinden.
Es erfolgt nicht nur eine genaue Analyse des Regelzyklus, sondern es werden auch sämtliche andere Aspekte der physischen und psychischen Gesundheit besprochen und fließen somit in die Behandlung ein.
Das besondere an der Therapie mittels TCM ist, dass es kein Patentrezept für alle Paare mit Kinderwunsch gibt, sondern dass jeder Patient eine individuelle Therapie erhält.
Endlich schwanger – und nun? Schwangerschaftsbegleitung
Wenn sich der sehnliche Wunsch nach einer Schwangerschaft erfüllt hat, möchte man natürlich alles tun, um das ungeborene Kind bereits in seiner Entwicklung im Mutterleib zu unterstützen.
Die TCM bietet dafür eine wunderbare Möglichkeit, nämlich Akupunktur-Begleitung durch die Schwangerschaft. Nähere Informationen dazu finden Sie im Bereich Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung.
Welche Kosten übernimmt die Krankenkasse?
Bitte entnehmen Sie Informationen zu den allgemeinen Kosten im Bereich Kosten und Erstgespräch.